Senam merupakan suatu cabang olahraga yang melibatkan performa gerakan yang membutuhkan kekuatan, kecepatan dan keserasian gerakan fisik yang teratur. Senam juga salah satu bentuk olahraga yang mudah dan seru, oleh sebab itu senam merupakan kegiatan rutin tiap sebulan sekali di lakukan oleh ibu-ibu pegiat PKK (pembinaan kesejahteraan keluarga) Desa Sudu setiap bulan pada Minggu ke-2.
"Sudah menjadi rutinan kami (PKK) melakukan senam ini" ujar Suti'ah Wakil ketua PKK.
"Senam ini kami adakan setiap bulan pada Minggu ke-2 dan di ikuti 40 kader PKK di desa Sudu" pungkasnya.
Rutinitas senam ibu-ibu pegiat PKK ini juga di dukung penuh oleh Pemerintah Desa Sudu,karena dari Rutinan Senam ini mereka bisa menjadi contoh yang baik bagi masyarakat lain agar dapat menjaga hidup menjadi sehat.
EmoticonEmoticon